Quiero Morir, Pero Sigo Queriendo Comer Tteokbokki

Quiero Morir, Pero Sigo Queriendo Comer Tteokbokki amplía la mirada íntima sobre la mente, la depresión y la esperanza que Baek Sehee presentó por primera vez. Es la esperada secuela de un libro que abrió un diálogo sin prejuicios sobre la salud mental en Corea del Sur y más allá, y ahora continúa explorando con franqueza y empatía las sombras y los destellos que habitan en una juventud que busca comprenderse a sí misma en medio de la presión social y una rutina diaria agotadora. En estas páginas, la autora mantiene la misma promesa: registrar, compartir y acompañar, para que leer sea comprenderse un poco mejor.A través de un formato sólido y sincero, el libro se organiza como una colección de sesiones grabadas con su psiquiatra y acompañadas de ensayos breves que siguen cada encuentro. Este dúo de voces —la conversación clínica y la reflexión personal— construye un relato que no se limita a describir la angustia, sino que desarma sus patrones, revela las curvas de progreso y sobrecargas, y muestra cómo las revelaciones pueden surgir justo cuando la esperanza parece a punto de desvanecerse. La depresión y la ansiedad se presentan como experiencias complejas, no como clichés, y la autora narra con precisión cómo lo cotidiano puede convertirse en un terreno de lucha, aprendizaje y, sobre todo, de cuidado propio.La prosa de Sehee es directa y compasiva, sin adornos innecesarios, lo que facilita que el lector se vea reflejado en días de agotamiento, momentos de claridad y pequeñas victorias que confirman que la sanación es un proceso irregular, con recaídas, dudas y avances que se entrecruzan. Este libro llega a una generación muy expuesta a las redes sociales, donde la comparación constante puede agudizar la desesperanza. En esas páginas, la cercanía humana se presenta como un antídoto: la sensación de tener a alguien que entiende que atravesar la desolación es parte de un viaje que dura toda la vida y que pedir ayuda no es debilidad, sino una forma de avanzar.La obra ofrece una guía emocional práctica y compartida: identificar emociones con claridad, nombrar el dolor sin vergüenza, cultivar la autocompasión y construir una red de apoyo fiable. Es un testimonio de resiliencia que invita a conversar, desestigmatizar y comprender que la salud mental requiere paciencia, empatía y una mirada honesta hacia uno mismo y hacia los demás. Con una voz que acompaña sin juzgar y una perspectiva que humaniza la experiencia de la ansiedad, este libro se convierte en un aliado para quienes buscan entender su propio mundo interior y encontrar, entre la vulnerabilidad, la fuerza para seguir adelante.Autor: Baek SeheeTítulo: Quiero Morir, Pero Sigo Queriendo Comer TteokbokkiEditorial: Tendencias