Nutrir El Alma: Vivir La Conciencia, Creatividad Y Autenticidad A Traves Del Arte

Un espacio de reflexión que invita al lector a profundizar en su interior, a crear y a expresarse de manera genuina. Pepi Abovic, a través de su arte, ha logrado construir una comunidad significativa en redes sociales, donde sus videos de acuarelas acompañados de reflexiones han sido recibidos con entusiasmo. Con una voz calmada y segura, Abovic utiliza el movimiento del pincel como un medio para guiar a los demás hacia el presente, fomentando la gratitud y sugiriendo la importancia de dejar de lado la sobreexigencia en favor de lo que realmente nos nutre y hace bien."Nutrir el alma" se presenta como un libro que explora la práctica del mindfulness y la meditación, destacando el poder transformador de reconectar con la creatividad personal y el valor de vivir de manera auténtica y fiel a nuestra esencia. A lo largo de sus páginas, la autora propone un viaje de autoexploración que invita a poner en práctica cada una de sus ideas a través del arte. Los ejercicios incluidos en el libro son originales y están diseñados para ayudar al lector a llevar un registro personal único. Estos ejercicios van desde la creación de un jarro de gratitud, que permite reflexionar sobre las bendiciones cotidianas, hasta la invitación a plasmar la contemplación de la naturaleza en una obra personal. Además, Abovic aborda el tema de las máscaras que muchas veces llevamos en la vida, proporcionando herramientas para visibilizarlas y trabajar en su desapego.La obra se convierte así en un aliado para aquellos que buscan un espacio de calma en su rutina, un impulso para aquellos que desean explorar su creatividad y una guía para vivir una vida más consciente y auténtica. A medida que avanzamos por sus páginas, encontramos no solo inspiración, sino también la oportunidad de redescubrir lo que realmente nos hace sentir plenos y conectados con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.