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El Castillo De La Felicidad

Detalles

Autor:
Enrique Rojas
Editorial:
Espasa
Páginas:
264
Descripción

Descripción

En El castillo de la felicidad, Enrique Rojas propone entender el bienestar como una construcción gradual, más que como un estado que se alcanza de un momento a otro. A partir de esta idea, aborda cinco recursos que pueden ayudar a orientar la vida diaria: el autocontrol, la estabilidad emocional, los hábitos, un propósito personal y la voluntad, que sostiene a los demás.Con un tono reflexivo y práctico, el libro se aleja de la búsqueda de una felicidad perfecta o permanente. En su lugar, plantea una plenitud posible: sentirse en paz con uno mismo y cultivar vínculos más armoniosos con otras personas. Puede interesar a quienes desean revisar sus prioridades y fortalecer actitudes que contribuyan a su bienestar cotidiano.
Detalles

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Autor:
Enrique Rojas
Editorial:
Espasa
Páginas:
264