Bienvenidos a Librolia, un planeta donde miles de historias te esperan!
Visita nuestro
Instagram
|

Entrenamiento De Fuerza. Mejora Tu Tecnica, Evita Lesiones, Perfecciona Tu Entrenamiento

Descripción

Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte. Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte.
-Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones. -Transforma tu entrenamiento con

Detalles

Editorial:
Dk
Autor:
Austin Current
Páginas:
Español

También podría interesarte uno de estos